Mia Puuska

Olen psykoanalyyttinen yksilöpsykoterapeutti (Valvira, Kela) ja psykiatrinen sairaanhoitaja. Toimin Pihlajalinnan Urheiluklinikassa urheilijoiden Mielen Huoli-palvelun koordinaattorina. Olen suorittanut Kansainvälisen olympiakomitean IOC Diploma in Mental Health in Elite Sport -koulutuksen ja toimin Jääkiekkoilijoiden pelaajayhdistyksen (SJRY) yhteistyökumppanina. Taustaltani olen olympiaurheilija.

Hoidan mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöitä, erilaisia kriisitilanteita, sekä traumaperäisiä häiriöitä.  Urheilijat hakeutuvat vastaanotolleni esimerkiksi suorituskyvyn laskun, ylikuormituksen, loukkaantumisten, aivotärähdysten tai uran päättymiseen liittyvien oireiden vuoksi. Hoidan myös urheilijoita, joilla on päihde- tai peliriippuvuuteen liittyviä haasteita sekä tilanteita, joissa rakenteelliset ja ympäristöön liittyvät kuormitustekijät aiheuttavat oireilua. Tällaisia kuormitustilanteita voivat olla esimerkiksi liiallinen vaativuus, kaltoinkohtelun tai epäoikeudenmukaisuuden kokemukset sekä ristiriidat ja näkemyserot ihmissuhteissa.

Tarjoan lyhytpsykoterapiaa, joka koostuu tyypillisesti 1–20 tapaamisesta ja keskittyy ajankohtaisiin, rajattuihin haasteisiin. Työskentely on tavoitteellista ja etenee yhdessä sovitun keston ja tavoitteiden mukaisesti. 

Pitkäkestoisessa Kelan kuntoutuspsykoterapiassa on mahdollista tarkastella elämänhistoriaa ja aiempia kokemuksia syvällisesti sekä ymmärtää niiden vaikutuksia tämänhetkisiin oireisiin ja toimintatapoihin, usein myös tiedostamattomalla tasolla. Työskentelyn tavoitteena on saavuttaa pysyvämpi muutos uusien näkökulmien, suhtautumistapojen ja joustavampien toimintamallien kehittymisen myötä. Jos tarvitset Kelan kuntoutuspsykoterapiaa, niin kysy vapaita Kela-paikkoja ensin sähköpostitse: [email protected].

Vastaanotot toteutuvat suomeksi tai englanniksi, etänä tai paikan päällä. Vastaanottoajat on suunnattu ensisijaisesti urheilijoille sekä uransa jo päättäneille urheilijoille.